我們都知道提神靠咖啡，那助眠靠「芝麻素」嗎？
大家都在關注的芝麻素到底是什麼？
近年來亞洲各項醫學臨床研究證實它的多種保健功效
芝麻素萃取自我們都聽過的芝麻，
2015年就有研究提出芝麻素能助眠的報告，
其實你知道芝麻早在食補界就有著悠遠不敗的美名嗎？
在古代宮廷御膳中，芝麻糊、芝麻餅更是頂級舒心甜品，
遵循藥食同源、食療養生智慧的中醫們早已把芝麻列為九項養生必需食物，
這樣吃好跟睡好有什麼關聯呢？
事實上你有發現有些人不用睡很久就很有精神嗎？
那是因為他們睡得夠深層、夠好！
「深層睡眠」對於帶孩子的媽咪與睡眠時間不夠的人來說是關鍵！
到底芝麻素如何讓我們睡得深層、睡得好呢？
中醫多本古籍有記載黑芝麻的養生方式，甚至《草本新編》也記載芝麻對身體的好處，
我們也常聽到中醫說：「睡不沉，調體質」
也就是說芝麻特有的植物營養素–芝麻素
「具有調整體質打造深層睡眠的系統」
其中提到這樣的功效很微薄，原因在於每粒芝麻的芝麻素含量非常稀少，
如果沒有長期每天認真吃，效果是不明顯的。
但是你有辦法每天早上都來杯芝麻飲長達半年甚至一輩子嗎？
你知道一杯芝麻飲的油脂熱量相當15湯匙的油嗎？
也就是一般成年人「一餐的總用油」的油脂量， 
你放心，這個問題有解決方式了！
愛康達擁有44年的高科技萃取技術與研發團隊，
過濾掉芝麻中讓人發胖、長痘痘的油脂負擔，
萃取高濃度每粒芝麻僅有不到1%的養生精華－芝麻素，
每天晚上只要一顆，調整睡眠體質，
給每天都沒時間睡，想睡好、睡滿的你！
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